Эстонская
диета

Эстонская диета рассчитана на шесть дней.
Сбрасывается от трех до шести кг.

Эстонская диета
В общем-то несложно, но достаточно голодно
1-й
день- 6 сваренных яиц.
2-й день- 500 гр. обезжиренного творога.

3-й день — 700 гр. куриного филе.
4-й день — 200 гр. вареного
риса.
5-й день — 6 средних вареных картошин.
6-й день — яблоки.