Когда зимние месяцы позади и все вокруг начинает зацветать, весна приходит и на кухню. В меню снова появляются хрустящие овощи, такие как шпинат, редис и спаржа.

Нашему организму намного легче переработать овощи, чем мясо. Дополнительным приятным эффектом является стройная фигура.