Диета
Демоль

Автор этой диеты — доктор Демоль, известный
швейцарский диетолог. Диета Демоль рассчитана на несколько дней. Лучше
всего применять диету Демоль летом или осенью, когда наступает сезон
овощей и фруктов.

Питание в течении 4 дней по доктору Демоль должно не выходить за
предложенные им рамки:
200-300 г постного мяса (отварного или
тушеного) или рыбы; 2 яйца; 2 стакана обезжиренного молока; 50 г сахара (7
ложечек полных); 50 г творога нежирного; 100-150 г хлеба грубого помола;
100 г картофеля или мучных блюд; 50 г масла; сколько угодно овощей и
фруктов.