ФРАНЦУЗСКАЯ
ДИЕТА

Применяется в течение 14 дней. Абсолютно исключаются
соль, сахар, алкоголь, хлеб и другие мучные изделья.

Меню не
изменять, так как только такая последовательность применяемой пищи
вызывает необходимые изменения в обменных процессах.

Первый день: завтрак — черный кофе; обед — два яйца, листовой
салат, помидор; ужин — кусок нежирного вареного мяса, листовой салат.

Второй день: завтрак — черный кофе, сухарик; обед — кусок
вареного мяса; ужин — ветчина или вареная колбаса без жира, листовой
салат.

Третий день: завтрак — черный кофе, сухарик; обед — морковь
жаренная на растительном масле, помидор, мандарин или апельсин; ужин — два
яйца, нежирная колбаса, листовой салат.

Четвертый день: завтрак — черный кофе, сухарик; обед — одно яйцо,
свежая морковь, сыр; ужин — фруктовый салат, кефир.

Пятый день: завтрак — тертая морковь с лимонным соком; обед —
вареная рыба, помидор; ужин — кусок вареного мяса.

Шестой день: завтрак — черный кофе; обед — вареная курица,
листовой салат; ужин — кусок вареного мяса.

Седьмой день: завтрак — чай; обед — вареное мясо, фрукты; ужин —
нежирная ветчина или колбаса.

Восьмой день — как первый.
Девятый день — как второй.

Десятый — как третий.
Одиннадцатый — как четвертый.

Двенадцатый день — как пятый.
Тринадцатый — как шестой.

Четырнадцатый — как седьмой.

Во время соблюдения этой диеты можно пить только кипяченную воду или
минеральную.
Диету можно повторить через полгода.