ЯИЧНАЯ ДИЕТА

Большое преимущество этой диеты в том, что вы будете сыты. Об этом
позаботится большое количество яиц, к которым добавляется только небольшое
количество салата и фруктов, и ничего другого. Ни в коем случае не
потребляется никакой жир, в крайнем случае ломтик хрустящего хлебца.

Это очень скоро покажется скучным, монотонным и на длительный срок
почти несъедобным. Кроме того, большое количество холестерина в яйцах и
недостаток углеводов приводит к нехватке питательных веществ, усталости
мускулов, плохому настроению и часто к высокому содержанию холестерина в
крови.