Осень — это сезон капусты.

Неважно, какой сорт у вас на столе: цветная капуста, брокколи, браунколь, брюссельская капуста, краснокочанная капуста.

Капуста идеальна для профилактики простуды даже тогда, когда появились первые признаки заболевания.

Она снабжает организм витаминами и минеральными веществами, которые укрепляют иммунную систему и вооружают тело против инфекций.

Почти все сорта капусты богаты блокирующим простуду витамином C.

Вареная брюссельская капуста содержит, например, больше витамина C, чем то же самое количество апельсинов.