Острые блюда защищают от простудных заболеваний

Имеется принципиальная связь между острыми приправами и здоровьем, сообщает Тесса Рехберг, диетолог и эксперт союза экотрофологов в Бонне. Таким образом, лук или чеснок имеют определенное антибиотическое, дезинфицирующее действие за счет эфирных масел и вторичных растительных веществ.

Богатый витамином C красный перец способен поддержать иммунную систему, однако, этими средствами невозможно мгновенно вылечить насморк.