Согласно статистике, самым распространённым заболеванием с США является диабет.
Причины этого — богатая сахарами высококалорийная пища и недостаточная активность.
Следовательно, чтобы предотвратить развитие диабета 2 типа, следует задуматься о здоровом питании и физической активности.
Избегайте сладостей, особенно на завтрак, и приучайте детей к здоровой пище как можно раньше.
Не используйте сладости в качестве награды за хорошее поведение.