Тощая диета
Это очень эфективная диета, дающая большую потерю веса.
1
день — 1 литр молока.
2 день — 200 гр творога и 800мл сока без
сахара, кроме виноградного и бананового.
3 день — 1 литр
минеральной воды без газа.
4 день — 4 картофелины, сваренные в
«мундире» без соли, и 800 мл сока без сахара, кроме виноградного и
бананового.
5 день — 5 яблок.
6 день — 200гр
отваренного без соли постного мяса и 800мл сока без сахара, кроме
виноградного и бананового.
7 день — 1 литр кефира.